Yoga, meditación y armonización sonora

En la escuela de yoga Los Árboles se respira una clima de serenidad, sabiduría y espiritualidad. Las contracturas ceden, el humor halla su equilibrio y los sentidos recuperan su energía.

Hay clases los días lunes y miércoles a las 18.30 horas; los jueves (meditación con cuencos y gong) a las 19 y los sábados a las 17. Las clases duran entre 1 hora y media y 2 horas.

Las clases se inician con meditacion, luego se desarrollan ejercicios de estiramiento, posturas y técnicas de respiración, y finaliza con relajación, con el empleo de cuencos.

En tanto, los jueves se dedican exclusivamente a la meditación y armonización sonora (cuencos y palos de agua). En ocasiones, se organizan clases con armonización mediante los sonidos de un gong.

La escuela está dirigida por el profesor Gustavo Sánchez, con más de 40 años de formación y una trayectoria en la enseñanza de yoga en Hurlingham de 30 años. "Soy un practicante de más de cuarenta años, y comparto todo lo aprendido y vivido con mis maestros, incluso transmito en las clases lo que he incorporado en mis estadías en la India", cuenta Sánchez. 

Agrega: "Nuestra escuela es de linaje Shankaracharia Shivaita. Y nuestra filosofía es Advaita Vedanta, que tratamos de transmitir con alegría y sin solemnidad, pero con disciplina".

La escuela de yoga Los Árboles está ubicada en Eva Perón 546 (ex Villarroel), entre Los Árboles y Rodríguez, en el barrio de Parque Quirno, Hurlingham.

Los precios son muy accesibles. Para los interesados, comunicarse al wasap 153039-6033.