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title: "Yoga, meditación y armonización sonora"
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description: "Escuela Los Árboles. Parque Quirno. Lunes, miércoles, jueves y sábados por la tarde. Precios promocionales."
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date_published: "2026-04-28T13:09:00-03:00"
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author_name: "Planeta Hurlingham"
category_name: "Sociedad"
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# Yoga, meditación y armonización sonora

En la escuela de yoga Los Árboles se respira una clima de **serenidad, sabiduría y espiritualidad**. Las contracturas ceden, el humor halla su equilibrio y los sentidos recuperan su energía.

Hay clases los días lunes y miércoles a las 18.30 horas; los jueves (meditación con cuencos y gong) a las 19 y los sábados a las 17. Las clases duran entre 1 hora y media y 2 horas.

**Las clases se inician con meditacion, luego se desarrollan ejercicios de estiramiento, posturas y técnicas de respiración, y finaliza con relajación, con el empleo de cuencos.**

En tanto, **los jueves se dedican exclusivamente a la meditación y armonización sonora** (cuencos y palos de agua). En ocasiones, se organizan clases con**armonización mediante los sonidos de un gong.**

La escuela está dirigida por el profesor **Gustavo Sánchez**, con más de 40 años de formación y una**trayectoria en la enseñanza de yoga en Hurlingham de 30 años.**"Soy un practicante de más de cuarenta años, y **comparto todo lo aprendido y vivido con mis maestros,** incluso transmito en las clases lo que he incorporado en mis **estadías en la India"**, cuenta Sánchez.

Agrega: "Nuestra escuela es de linaje Shankaracharia Shivaita. Y nuestra filosofía es Advaita Vedanta, que tratamos de transmitir **con alegría y sin solemnidad, pero con disciplina".**

La escuela de yoga Los Árboles está ubicada en**Eva Perón 546 (ex Villarroel),** entre Los Árboles y Rodríguez, en el barrio de Parque Quirno, Hurlingham.

Los precios son **muy accesibles.** Para los interesados, comunicarse al **wasap 153039-6033.**

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